Gewusst wie: Halten Sie die Nutzung Ihres Smartphones für Android und iPhone in Schach

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Wir erleben die technologische Revolution und während Geräte wie das iPhone 6 oder das Galaxy S5 das Leben einfacher und unterhaltsamer gemacht haben, ist es möglich, dass unsere Smartphone-Nutzung manchmal unangenehm übermäßig wird. Denken Sie nach Ihrer eigenen Erfahrung darüber nach, wie ängstlich und aus Sie haben das Gefühl, wenn Sie Ihr Telefon zu Hause lassen – Angst vor der Trennung von Mobiltelefonen oder Vibrationen mit Phantomtelefonen sollten keine echte Sache sein, mit der wir uns befassen.

Sie könnten Bier verwenden, um die Handysucht zu bekämpfen, aber heute werden wir eine einfache App durchgehen, mit der Sie Ihre Nutzung in Schach halten können – indem Sie Ihnen damit ins Gesicht schlagen.

Überprüfen Sie den Suchtzähler

Checky ist eine benutzerfreundliche App, da sie wirklich nur eines tut: Zählen Sie, wie oft Sie Ihr Telefon entsperren. Es mag simpel erscheinen, aber wie sollen Sie Ihre Nutzung einschränken, wenn Sie sie nicht einfach überwachen können?

Halten Sie die Nutzung Ihres Smartphones in Schach für Android und iPhone

Checky ist kostenlos im Google Play Store und im iOS App Store erhältlich. Laden Sie es jetzt herunter, um Ihren Weg zur Unabhängigkeit von Mobiltelefonen zu beginnen.

Was gemessen wird, wird verbessert

Sobald Sie die App installiert haben, öffnen Sie sie einfach. Jedes Mal, wenn Sie Ihr Gerät entsperren, wird es als ein “Scheck” gewertet. Unterhalb der Anzahl der Überprüfungen können Sie auch die vorherige Verwendung anzeigen und Ergebnisse mit Freunden teilen, da ein gesunder Wettbewerb ein großer Motivator ist. Unter den Einstellungen können Sie die Option umschalten, um eine tägliche Benachrichtigung (mittags) darüber zu erhalten, wie oft Sie Ihr Telefon am Vortag überprüft haben.

Mit der iOS-Version können Sie tatsächlich den Überblick behalten wo Sie überprüfen Ihr Gerät mit aktivierten Ortungsdiensten, und obwohl es ein wenig stalkerhaft erscheint, kann die Funktion hilfreich sein, um festzustellen, ob Sie Ihr Gerät bei einem erhöhten Clip mehr zu Hause, bei der Arbeit oder unterwegs überprüfen .

Halten Sie die Nutzung Ihres Smartphones in Schach für Android und iPhone
Halten Sie die Nutzung Ihres Smartphones in Schach für Android und iPhone

Denken Sie daran, dass es an einem bestimmten Tag viele Faktoren gibt, die diese Zahl verzerren können – vielleicht befinden Sie sich in einem aktiven Konversationsthread oder Sie erfrischen sich wild, um ein Sportergebnis zu überprüfen -, aber Checky sollte einen Überblick über nur geben Wie oft verwenden Sie Ihr Gadget täglich? Und mach dir keine Sorgen, denn nur entsperrt werden gezählt, wenn Sie ein vergesslicher Zeitprüfer wie ich sind, verhindert die Uhr auf dem Sperrbildschirm, dass Ihre Checky-Nummer beeinflusst wird.

Lassen Sie uns wissen, ob Checky Ihnen geholfen hat, die Nutzung Ihres Mobiltelefons im Kommentarbereich unten sowie in unseren Facebook- und Twitter-Feeds besser einzuschätzen.

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